Questionnaire d'une saine alimentation
Par: Baca, Clinique des Troubles Alimentaires

Répondez « Oui » ou « Non » aux questions suivantes.

Est-ce que vous ou quelqu'un de votre entourage:

Oui Non : Pense constamment à la nourriture, au poids ou à son apparence physique ?

Oui Non : Craint immensément la prise de poids ?

Oui Non : Devient anxieux avant ou après avoir mangé ?

Oui Non : Se sent coupable aprè savoir mangé ?

Oui Non : Passe une longue période de temps sans manger ou à manger très peu ?

Oui Non : Est embarrassé de manger devant les autres ?

Oui Non : Est mal à l'aise vis-à-vis son poids ou son apparence physique ?

Oui Non : Se pèse plusieurs fois par jour ?

Oui Non : Coupe les aliments en minuscules morceaux ou cache de la nourriture ?

Oui Non : Fait de l'exercice à l'excès ?

Oui Non : Vomit après les repas ?

Oui Non : Utilise des laxatifs en espérant prévenir le gain de poids ?

Oui Non : Mange de grandes quantités de nourriture sans être capable d'arrêter ?

Oui Non : Mange quand elle est triste, déprimée ou s'ennuie ?

Oui Non : Croit que la nourriture contrôle la vie ?

Oui Non : A des étourdissements sans raison médicale ?

Oui Non : A perdu ou pris considérablement du poids durant une brève période de temps ?

Oui Non : N'a plus de cycle menstruel depuis au moins trois mois ?

Oui Non : A été confronté par la famille ou des amis à cause d'un problème de poids ?

Si vous ou quelqu'un de votre entourage répondez « oui » à une ou plusieurs de ces questions, une évaluation approfondie est essentielle. Les troubles alimentaires sont des conditions progressives. Le plus rapidement une personne obtient de l'aide, le plus rapidement elle peut être libérée de ses troubles reliés au poids et à la minceur.





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Sagittaire


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